Ortopedik Rehabilitasyon ve Ortopedik Fizik Tedavi – Alanya

Ortopedik rehabilitasyon; kırık sonrası güç kayıpları, eklem kısıtlılıkları, tendon yaralanmaları, menisküs problemleri ve ameliyat sonrası iyileşme süreçlerinde uygulanan kapsamlı bir tedavi yöntemidir.

Ortopedik Rehabilitasyonda Uygulanan Teknikler

• Eklem Mobilizasyonu

Eklem hareket açıklığını artırmak ve ağrıyı azaltmak için manuel teknikler uygulanır.

• Yumuşak Doku Terapi Teknikleri

Kas, fasya ve bağ dokularındaki gerginlikleri azaltarak daha rahat hareket edilmesini sağlar.

• Kuvvetlendirme ve Aktivasyon Çalışmaları

Zayıf kas gruplarını aktive eden hedefe yönelik egzersizler uygulanır.

• Denge ve Propriosepsiyon Eğitimi

Ayak bileği, diz ve kalça gibi eklemlerde stabiliteyi artıran özel çalışmalar yapılır.

Ortopedik Fizik Tedavi Kimlere Uygundur?

Spor yaralanmaları, kireçlenme, menisküs problemleri, bağ yırtıkları, protez sonrası rehabilitasyon gerektiren bireyler için idealdir.